Nyt sinulla on mahdollisuus valmistautua Nuuksio Classiciin Juuso Simpasen opein. Juuso on viisinkertainen Nuuksio70 Trail Ultran voittaja ja reittiennätyksen haltija. Juuso on laatinut yrityksensä kautta neljän kuukauden harjoitusohjelmat Nuuksio Classicin maratonille ja 70km:n ultramatkalle tähtääville juoksijoille. Ohjelma alkavat maanantaina 5.5.
Harjoitusohjelmaan sisältyy yksi Juuson vetämä yhteistreeni (su 3.8.) Malminkartanon mäellä sekä yksi yhteinen etätapaaminen kaikille ohjelman ostaneille. Yhteistreenissä Juuso opastaa erityisesti ylä- ja alamäkitekniikan kehittämiseen. Etätapaamisessa viikkoa ennen kisaa (la 30.8.) Juuso kertoo viime hetken vinkit Nuuksioon ja vastailee osallistujien kysymyksiin.
Ohjelmaan kuuluvat myös elokuussa juostavat Nuuksio Classicin yhteislenkit Solvallasta ja Kattilasta. Yhteislenkkipäivät julkaistaan toukokuun aikana. Muutoin ohjelma perustuu omatoimiseen harjoitteluun Nuuksio Classicia varten optimoidun harjoitussuunnitelman mukaan.
Paketin hinta on 140€. Voit valita tilauksen yhteydessä, haluatko ohjelman maratonille vai Nuuksio70 ultramatkalle. Hankkimalla pätevän suunnitelman omaan Nuuksio Classic -valmistautumiseesi voit samalla edistää Juuson menestystä syksyn Spartathlonilla, sillä hän rahoittaa kisamatkansa pääosin etävalmennustöiden avulla.
Voit tilata harjoitusohjelman nettisivulta juusosimpanen.fi/juoksuohjelmat.
Nuuksio Classic tukee Juusoa lunastamalla yhden ohjelmapaketin arvottavaksi. Arvontaan liittyvä postaus julkaistaan Instagramissa tilillä @nuuksioclassic torstaina 10.4. iltapäivällä.
Lisäksi tarjoamme uusille ilmoittautujille porkkanan Juuson treeniohjelman kunniaksi: Alekoodi JUUSO42 antaa maratonin ilmoittautumisen ensimmäisen hintaportaan hinnalla 81€ ja koodi JUUSO70 ultramatkan paikan samoin alimmalla hintaportaalla 101€. Koodit ovat voimassa sunnuntaihin 13.4. asti. Tartu hetkeen!
